糖質制限

からだにおいしすぎるショコラ

糖質制限中の私、どんなものを食べたら良いのか、いろいろ調べているうちに、こんなのを見つけました。 ▼ショコラティエ パレドオール「からだにおいしすぎるショコラ QHプレミアム」 http://palet-dor.ocnk.net/product/9 砂糖を使わずに、メープルシロップとはちみつで甘みをつけ、生クリームの代わりに豆乳を、バターの代わりに良質のごま油を使っているとか。 その他、アナツバメ […]

やさいフレンチ

糖質制限中の私。 外食の時に困るんですよね。 あるとき、買い物や病院などで歩き疲れ、げんなりしている時に、たまたま見つけました。 ▼ヤサイフレンチ ノール http://www.stt-restaurantgroup.jp/nr/index.html フレンチ、高価?と思ったのですが、たまたま平日限定のランチコースで、税込2,000円というのがあったんですよね。 スープ、前菜、メイン、デザートで構 […]

ダイエット外来を受診しました。

ダイエット目的でジムに通うようになって、2年半が経ちました。運動だけで痩せるのは、とても難しく、食事制限すると体重は少し落ちるのですが、制限をやめると、すぐに太り出してしまうという悪循環。 そんな折、TVでダイエット外来なるものがあるのを知りました。 検索して調べてみると、比較的近い場所に、ダイエット外来が存在しているのがわかり、ダメ元で通ってみようと思い、受診してきました。 検尿、血圧測定の後、 […]