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【LOVES】はちみつ青汁

エリカ アンギャルさんの著書「世界一の美女になるダイエット」の中で、青汁を「グリーンカクテル」として紹介しておられるのを見てから、青汁に興味を持っていたのですが、なかなかコレというものに出合えないでいました。

世界一の美女になるダイエット
世界一の美女になるダイエット

一時期は、ファンケルの「ビューティグリーン」を飲んでいたのですが、これはこれで、飲みやすく、他の青汁にはない美容成分が入っていてよかったです。

▼ファンケル ビューティグリーン
http://www.fancl.co.jp/Items/Detail?category=02&item_code=6586a

しかし、食物繊維がやや少なめなのが気になっていたので、他のを探していたところ、この「はちみつ青汁」を見つけました。

キューサイ「はちみつ青汁」
キューサイ「はちみつ青汁」

はちみつ青汁分包(30入)/キューサイはちみつ青汁
はちみつ青汁分包(30入)/キューサイはちみつ青汁

山田養蜂場 熟成はちみつ使用、と書かれてありますが、はちみつの味は特にありません。
甘くはありませんが、青汁の味がマイルドになって、飲みやすくなっています。

水100〜150mlに1包を溶かして飲みます。(1日2包が目安量だそうです。)
水の代わりに豆乳に溶かして飲むと、クリーミーでさらにおいしくなります。

豆乳は無調整のものを飲んでいます。
そのままだとあまり香りが好きでないので、ココアや青汁に混ぜて飲むことが多いです。
大豆イソフラボンは、美容のためにも、積極的に摂取したいものですね。

他にもっと良いのがあれば、変えることがあるかもしれませんが、今のところ、2リピート目です。


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